Lewatywa jest pradawną uzdrawiającą techniką oraz potężnym narzędziem powodującym szybką zmianę zarówno w ciele, jak i umyśle. Okrężnica jest bardzo wydajną drogą podawania substancji terapeutycznych do ciała, ponieważ ma ona bezpośrednie połączenie z wątrobą. Cokolwiek trafia do ciała, łącznie z jedzeniem i piciem, musi być najpierw oznaczone jako „przyjazne”, aby układ immunologiczny tego nie zaatakował. To właśnie jest zadanie wątroby, więc im szybciej coś do niej trafi, tym szybciej może być wykorzystane przez ciało.
Codzienna praca jelit jest oznaką dobrego zdrowia, a lewatywy mogą bardzo pomóc w opróżnianiu leniwego jelita i dodatkowo nawodnić ciało w czasie oczyszczania i uzdrawiania. Choć wielu ludzi jest przeciwnym lewatywom, mogą one być wspaniałym sposobem na przyśpieszenie leczenia oraz poprawę stanu fizycznego i umysłowego.
Jak wykonać lewatywę
Aby zastosować tę technikę, będziesz potrzebować:
- zestawu do lewatywy (torebka i rurka) lub wiaderka;
- jednolitrowego dzbanka;
- płynu, który będzie użyty do lewatywy (różny w zależności od rodzaju lewatywy, patrz dalej);
- poduszki;
- czegoś do ochrony podłogi przed płynem (ręcznik lub cerata);
- nawilżacza (bardzo dobry jest olej rycynowy);
- stojaka, na którym zawiesisz worek do lewatywy;
- zegarka.
Instrukcje:
- Przygotuj płyn do lewatywy.
- Zawieś worek do lewatywy/wiaderko na stojaku, aby spód był na wysokości 1 metra od miejsca, gdzie będziesz leżeć.
- Upewnij się, że odpływ jest zamknięty i wlej płyn do lewatywy do worka/wiaderka.
- Upuść powietrze z rurki, aby była cała wypełniona płynem.
- Nawilż okolice odbytu.
- Zabezpiecz podłogę i połóż się na plecach z kolanami zgiętymi do góry lub, jeżeli chcesz, połóż się na prawym boku. Możesz położyć poduszkę pod głowę.
- Włóż końcówkę do odbytu. (Niektóre torebki do lewatyw mają dwa rozmiary końcówek. Użyj tej mniejszej, ponieważ większa jest używana do płukania pochwy).
- Otwórz odpływ i niech płyn swobodnie wpływa do odbytu. W trakcie tego masuj podbrzusze.
- Gdy cały płyn wpłynie, zamknij odpływ i wyjmij końcówkę z odbytu.
- Trzymaj płyn przez określony czas (według opisu w poszczególnych lewatywach). Jeżeli będziesz czuł jakiś dyskomfort, jak np. bóle wywołane gazami, masuj podbrzusze, aż bóle przejdą.
- Na zakończenie pójdź do toalety i wydal lewatywę.
Uwagi:
- Jeżeli masz problem z utrzymaniem lewatywy, spróbuj zmniejszyć ilość płynu i/lub skrócić czas trzymania.
- Lewatywy są łatwiejsze, jeżeli zanurzysz się w ciepłej wodzie, ponieważ wtedy mięśnie podbrzusza się rozluźniają.
- Nie zaleca się stosowania lewatyw, gdy jesteś głodny.
- Nie zaleca się stosowania pobudzających lewatyw (np. lewatywa kawowa) przed snem.
Lewatywa – rodzaje
Jest kilka rodzajów lewatyw. Stosuje się je na różne formy oczyszczania okrężnicy. Najczęściej wykorzystywane to:
- lewatywa wodna
- lewatywa aloesowa
- lewatywa kawowa
- lewatywa cholinowa
- lewatywa rumiankowa
- lewatywa magnezowa
- lewatywa z herbaty z nasion lnu.
Wszystkie wymienione lewatywy oraz dokładne instrukcje ich przygotowania znajdziesz w książce Barbary Wren „Uzdrawianie komórkowe”.
